Miten sinä huolehdit kisan jälkeisestä palautumisesta? Kisoista palautuminen on yksilöllistä. …
Polkujuoksuleiri Pyreneillä 28.9.-2.10.
Tällä leirillä pääset unohtumattoman kauniisiin maisemiin!Saat keskittyä olennaiseen eli sporttailuun …
Highway to Hell
Vieraskynä kirjoitus @Riina Piipposen matkasta NUTS Karhunkierroksen 83km´lla. ”Ei. Mitään. …
Mielen valmistaminen kisaan
Vatsa on täynnä perhosia ja ilmassa on jännää kuplintaa – …
Ensimmäinen kerta polkujuoksukisassa
Ensimmäinen kerta jää aina mieleen. Niin on myös polkukisojen kanssa. …
Sydän tietää, mitä silmät ei vielä nää
Minulla oli unohtumaton äitienpäivä vuosi sitten, 2021. Unohtumaton siksi, että …
Pallaksen polkujuoksuleiri 5.-7.8.2022
Polkujuoksuleiri Pallaksen huikeissa maisemissa! Tule ja koe tuntureiden tuulet, laaksojen …
Palautteet
Tässä palautteita asiakkailtani. Lämmin kiitos kaikille upeille asiakkailleni vuosien varrelta …
Ilmoittaudu leirille
Leirin järjestäjä: Riikka Tulppo Hyvinvointipalvelut