Tällä polkujuoksuleirillä tutustutaan Syötteen polkuihin ja polkujuoksuun. Voit olla vasta-alkaja lajin parissa, sillä leirillä mennään …
Henkinen valmennus
Tarjoan valmennusta myös henkiseen kasvuun. Ihmismieli on kiehtova ja monimuotoinen, ja sen parissa työskentely vasta …
Polkujuoksuleirien palautteet
”Ihana leiri. Mahtavia maisemia. Lämmin vastaanotto. Loistava ruoka. Ihana porukka.” ”Ruoka oli täydellistä, lenkit sopivia …
Polkujuoksuleiri Vuokatti 9.-11.6.2023
Polkujuoksuleiri Vuokatin upeissa vaaramaisemissa ja kesän alun vehreydessä. Yksin ei leirillä tarvi olla, vaikka tulisitkin …
Pieni tunturikylä tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia
Aikalailla tasan neljä viikkoa on nyt oltu takaisin täällä Äkäslompolossa. Äkäslompololaisia – se kuulostaa ja …
Polkujuoksuleiri Kilpisjärvi 3.-6.8.2023
Suomen luoteisimmassa kolkassa on aivan ainutlaatuiset maisemat ja luonto – karun kaunista! Tällä polkujuoksuleirillä pääset …
Polkujuoksuleirin tunnelmia Pyreneiltä
”Tunnen niiiiin vahvasti olevani elossa!” Voin kiteyttää tuohon yhteen lauseeseen polkujuoksuleirin fiilikset. Ja epäilemättä voin …
Polkujuoksukisan jälkeinen palautuminen
Miten sinä huolehdit kisan jälkeisestä palautumisesta? Kisoista palautuminen on yksilöllistä. Palautumiseen vaikuttaa mm. se milloin …
Polkujuoksuleiri Pyreneillä 28.9.-2.10.2022
Tällä leirillä pääset unohtumattoman kauniisiin maisemiin!Saat keskittyä olennaiseen eli sporttailuun ja lomailuun yhdessä samaan lajiin …
Highway to Hell
Vieraskynä kirjoitus @Riina Piipposen matkasta NUTS Karhunkierroksen 83km´lla. ”Ei. Mitään. Järkeä.”, sanotaan. Johon minä: ”Kuulostaapa …