Mitä on mielen valmennus tai mentaalivalmennus? Mieli on ihanan ihmeellinen paikka. Ja sinne sukeltaminen voi …
Trans Alpine Run
9.-15.9.2023 Mieletön matka! Alppien yli, kolmen maan kautta, omaan itseen. Määrän pää ei ole tärkeintä, …
Pieni tunturikylä tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia
Aikalailla tasan neljä viikkoa on nyt oltu takaisin täällä Äkäslompolossa. Äkäslompololaisia – se kuulostaa ja …
Polkujuoksuleirin tunnelmia Pyreneiltä
”Tunnen niiiiin vahvasti olevani elossa!” Voin kiteyttää tuohon yhteen lauseeseen polkujuoksuleirin fiilikset. Ja epäilemättä voin …
Kainuu Trail polkujuoksuvalmennus
Kainuu Trail polkujuoksutapahtuma juostaan Hossan kansallispuiston poluilla 29.6.2024. Saan ilon ja kunnian olla valmentamassa juoksijoita …
Syötteen Polkujuoksuleiri 22.-24.9.2023
Tällä polkujuoksuleirillä tutustutaan Syötteen polkuihin ja polkujuoksuun. Voit olla vasta-alkaja lajin parissa, sillä leirillä mennään …
Henkinen valmennus
Tarjoan valmennusta myös henkiseen kasvuun. Ihmismieli on kiehtova ja monimuotoinen, ja sen parissa työskentely vasta …
Polkujuoksuleirien palautteet
”Ihana leiri. Mahtavia maisemia. Lämmin vastaanotto. Loistava ruoka. Ihana porukka.” ”Ruoka oli täydellistä, lenkit sopivia …
Polkujuoksuleiri Vuokatti 9.-11.6.2023
Polkujuoksuleiri Vuokatin upeissa vaaramaisemissa ja kesän alun vehreydessä. Yksin ei leirillä tarvi olla, vaikka tulisitkin …
Polkujuoksuleiri Kilpisjärvi 3.-6.8.2023
Suomen luoteisimmassa kolkassa on aivan ainutlaatuiset maisemat ja luonto – karun kaunista! Tällä polkujuoksuleirillä pääset …