Aikalailla tasan neljä viikkoa on nyt oltu takaisin täällä Äkäslompolossa. …
Polkujuoksuleirin tunnelmia Pyreneiltä
”Tunnen niiiiin vahvasti olevani elossa!” Voin kiteyttää tuohon yhteen lauseeseen …
Polkujuoksuleiri Kilpisjärvi 3.-6.8.2023
Suomen luoteisimmassa kolkassa on aivan ainutlaatuiset maisemat ja luonto – …
Polkujuoksukisan jälkeinen palautuminen
Miten sinä huolehdit kisan jälkeisestä palautumisesta? Kisoista palautuminen on yksilöllistä. …
Polkujuoksuleiri Pyreneillä 28.9.-2.10.
Tällä leirillä pääset unohtumattoman kauniisiin maisemiin!Saat keskittyä olennaiseen eli sporttailuun …
Highway to Hell
Vieraskynä kirjoitus @Riina Piipposen matkasta NUTS Karhunkierroksen 83km´lla. ”Ei. Mitään. …
Ylläs Outdoorweek polkujuoksutunnit
RT Hyvinvointipalvelut tarjoaa polkujuoksutunteja osana Ylläs Outdoorweekiä. Tule mukaan! 🙂 …
Mielen valmistaminen polkujuoksukisaan
Vatsa on täynnä perhosia ja ilmassa on jännää kuplintaa – …
Ensimmäinen kerta polkujuoksukisassa
Ensimmäinen kerta jää aina mieleen. Niin on myös polkukisojen kanssa. …
Sydän tietää, mitä silmät ei vielä nää
Minulla oli unohtumaton äitienpäivä vuosi sitten, 2021. Unohtumaton siksi, että …